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@党员干部:“节前综合症”来袭,请注意预防

2020-01-09 09:07:29 作者:刘厚廷 来源:东南网  责任编辑:孙劲贞   我来说两句

春节日渐临近,对于这个重要的节日,人们总是很“热情”,盼望着、盼望着,甚至盼出了“节前综合症”。“节前综合症”的实质是一种适应不良,由于平日里生活节奏快、工作压力大,许多人希望借助7天长假,最大限度地释放压力,犒劳疲惫的身心,过高的期望带来过分的重视,造成节日未到心先慌,如果不能很好地调节,定会影响工作质量,因此,党员干部必须注意预防。

预防“头脑发晕”。春节节前,人们恨不得赶紧离开办公室,一睁眼就到家了,可事实是,睁开眼还有一堆工作任务待办理。春节前夕恰逢年终,各种报表,各种总结,新年计划、方案,让一些干部“一个头两个大”,高强度的工作导致干部的心理和生理皆出现不良反应,在烦躁的工作状态下,干事犹如“头脑发晕”般效率低下。要预防干部“头脑发晕”,就要督促其从生活内容到工作作息都积极作出调整,将节前工作进行合理安排,明确每天的任务性质和总量,保持正常的生活和工作节奏,使干部们的心理和生理始终处于平稳状态。

预防“喉咙发炎”。还没到春节假期,但一些干部的状态却已“放假”,如“喉咙发炎”般只把“过完年再说”挂嘴上,让办事群众心里添堵。可事实上,只要还未放假就是正常工作日,理应秉持严谨踏实的工作作风为群众把事办好,并且,不是所有问题都可以用“过完年再说”来回答,群众的困难和问题不分节假日,甚至于在春节前这样的重要时段,群众会面临更多、更紧急的问题,更需要干部服好务。要预防干部“喉咙发炎”,就要帮助干部调整状态,使其保持平常心,将心思用于思考如何更好、更高效地为群众服务,而不是悠闲地计划春节假日。

预防“手脚发麻”。无论是从法定职责,还是放假规定来看,年前、年后都不是可懈怠的时段,年前做到“站好最后一班岗”,才是理所应当。但许多干部在年前,总会感到力不从心,什么都不想干,整个人都显得乏力、倦怠,犹如“手脚发麻”般毫无激情,开会时心不在焉,工作时无法集中精神,干出来的活儿也漏洞百出。要预防干部“手脚发麻”,就要让干部意识到绝不能把工作任务推到节后完成,否则就会造成“节前推卸压力、节中回避压力、节后面对更大压力”的窘境,鼓励干部端正态度,在工作时间认真工作,以高效率疏解压力。

2020年将全面建成小康社会,全党干部的时间特别紧、任务特别重,必须争分夺秒、努力加劲才能成功。对于即将到来的假期,广大党员干部要保持健康心态去面对,方能让生活回归平稳有序。唯有预防好“头脑发晕”“喉咙发炎”“手脚发麻”等病症,才能确保在短暂的休假后,能够加满油、把稳舵、卯足劲,坚决夺取全面建成小康社会伟大胜利,用奋斗书写奇迹。(刘厚廷)

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