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福建医科大学药学院举办“5.25心理健康日”主题活动

2018-05-25 11:24:22 林陈铨 林玉滢 来源:东南网  责任编辑:吴静 吴静  

 东南网5月25日讯(通讯员 林陈铨 林玉滢)5月25日是心理健康日,为提高大学生适应环境、管理自我、人际交往等方面的能力,福建医科大学药学院心理健康教育中心日前举行“5.25我爱我”心理健康体验。活动在学校心理知识宣传区进行。

现场,帐篷上悬挂着一些关于心理问题的卡片,有“青年期的突出特点是人的性生理在经历了从什么到成熟的过渡之后逐渐进入什么状态”、“大学生的学习负担较重,心理的压力较大,为了长期保持学习的效率,心需科学地怎样使生活有规律”等,同学们在这些问题中任选其三,再从现场工作人员分发的心理宣传册上找出卡片上问题对应的答案。活动目的是让同学们加深了对自我心理健康的理解及对自我的认识。

活动结束后,活动负责人田磊表示:“我觉得这次活动举办得很成功,通过本次活动可以让更多的同学了解到大学生心理健康的重要性,并且我们在知识宣传区提供了缓解压力的方法,帮助大家缓解心理压力,并通过好玩的游戏让大家走出宿舍,保持身心健康。”

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